Продукты, напитки и пища для поездки с ребенком

Продукты, напитки и пища для поездки с ребенком

Привет тебе, друг. Ты наверно заметил, что в последнее время поезда заменили самолеты. Все больше и больше открывают новые рейсы, а слушать стук колес в большинстве своем согласны пенсионеры и трусишки, умирающие от страха перед высотой либо неумолимые романтики. Читай ниже, что взять в поезд из еды в дальнюю поездку.

Ведь, я надеюсь, когда-нибудь тебе пригодится моя статья. Вдруг ты поедешь в армию или решишь сэкономить на транспорте, растянув время поездки. Или вдруг вернется былая популярность путешествий под стук колес. В любом случае – тебе придется собирать сумку с продуктами.

Что купить в поезд из еды на сутки?

Кому осталась пара часов до отправления, воспользуйтесь следующим списком:

Какую еду можно взять с собой в поезд на двое суток?

Конечно, кто-то предпочитает питаться исключительно в вагонах-ресторанах, у кого-то на завтрак, обед и ужин такой разнообразный на вкусовые добавки доширак.

Но советую подстраховаться, частенько вагоны-бистро вообще отсутствуют в составе, это я узнала недавно, рассчитывала попить в вагоне-ресторане натуральный кофе, и обломалась. А злоупотребляя дошиком, ты быстрее доедешь до гастроэнтеролога, чем до задуманной точки.

Что взять в поезд из напитков

Итак, первое, что необходимо купить – чистой бутилированной воды. Возможно, удобнее найти ее в поезде, однако учти, что цена будет завышенной, а ассортимент сомнителен. Также всегда есть вариант выйти за водой на промежуточной станции в местный магазинчик, только не отходи далеко от вокзала — поезд ждать не будет.

Во всех вагонах, конечно, стоит бойлер с кипятком, но последние разы в поезде Пермь-Петербург мне не повезло. Вода в бойлер была налита из-под крана и весь вкус чая был испорчен характерным привкусом. Пришлось пить вино))

Также необходимо заранее купить и подготовить напиток, с которым ты будешь коротать время. Удобнее брать любимый чай в пакетиках, горячий шоколад или разовый кофе (нынче продают натуральный заварной), а может и то, и другое.

Если любишь добавлять в напиток молочку – советую сливки с длительным сроком хранения или молоко в тетра-паке, или молоко.

Делюсь рецептом, кто не любит отказываться от вкуснях даже в дороге. Для приготовления понадобится мини-блендер, он занимает очень мало места, стоит около 1,5 тысяч. А розетками оснащен любой поезд, в совсем старых моделях на крайний случай есть около умывальника.

В чашу блендера помещаем:

Включаем прибор на 30 секунд, ароматный напиток с нежной пенкой готов. Кстати, так можно и капучино приготовить, и сделать детское пюре из любимых фруктов и овощей.

Употребление горячительных напитков нынче запрещено, можно получить штраф до 300 рублей за пиво, и до 700 за крепкий алкоголь выше 12%.

Если едете в купе в компании из 4-х человек можно взять немного коньяка или вина. Я когда ехала двое суток одна, купила 2 небольших винишка Шато Тамань красное по 200 грамм в бутылке, перелила в стакан РЖД и читала книгу – красота. В купе можно залезть на верхнюю полку, на боковушке завешаться простынкой и никому до вас не будет дела. Не благодарите;) Если едете в плацкарте в компании на 4 человека, также воспользуйтесь простынкой — не будет отличаться от купе)).

А вот безалкогольное пиво можно принести в поезд — папа ездил недавно в Геленджик, запивал копченого толстолобика и хвастался фотками.

А 10 лет назад проводницы сами продавали пиво. Застали эти времена, когда ездили с подругой на концерт немецкого Rammstein в Олимпийский.

Идеи продуктов для поезда

Если ты едешь в пределах суток, серьезно проголодаться вряд ли удастся, ведь активность практически нулевая. Поэтому чтобы не перегружать желудок лучше отказаться от тяжелого жареного мяса, всегда помни, что на 54 временных соседей всего 2 уборных комнаты.

Есть отличный способ приготовления круп, будь то гречка, пропаренный рис или мелкая перловка. Для этого нам нужен термос. За 5-6 часов до желаемой трапезы необходимо залить крупу кипятком и плотно закрыть термос крышкой. Не забудь посолить. Получится не хуже домашнего свежесваренного гарнира.

Если нет термоса, можно закрыть гречу в контейнере, залитом кипятком, оставить на полчаса. Каша будет немного жестковата, но все равно полезнее, чем бич-пакеты. С рисом такой трюк не прокатит.

Для дополнительных углеводов отлично подойдут бутерброды из хлебцов или цельнозерновой лепешки. В качестве начинки подойдут свежие овощи (огурцы, черри, авокадо, редис), твердый сыр в нарезке или плавленный типа Хохланда, а также любимая колбаска или карбонад, разумеется, в вакуумной заводской упаковке.

В длительных поездках нас выручит замечательное изобретение – консервы. И выбор их действительно огромен: мясные, рыбные, овощные и даже фруктовые. Для удобства лучше взять легко открывающиеся баночки. Открытую консервную пищу лучше съесть в течение дня.

Не забудьте, что существуют сумки-холодильники. Они не занимают много места, а держат еду в прохладе довольно долго. Ниже поделюсь, где их продают.

Поскольку в вагоне особо не разгуляешься, для многих главное развлечение – еда. Поэтому наберите побольше полезных вкусняшек для перекусов: мясные чипсы, семечки, бананы, яблоки, мандарины, сухофрукты, любимые орешки, сыр-чечил, жевательный мармелад, зефир, пастила.

Подобные вещи часто развозят проводницы, однако цена на них может кусаться. Обычно в два-три раза дороже магазинных. Выгоднее приобрести все заранее.

Не советуем брать очень соленые продукты, в них ничего полезного, да и одолеет жажда. Также воздержитесь от бобовых, винограда, капусты, вообще от всего, что у вас повышает газообразование, уборных всего две, вы ведь помните?

Что взять из посуды в поезд

Верными помощниками в длительной поездке будут различные термокружки, пищевые контейнеры, вилки, ложки, складные ножи, пакеты для мусора, влажные салфетки. Можно для уюта захватить одноразовую скатерть или полотенце. А для дополнительной чистоты стола протереть антибактериальным гелем, который продают в магазинах косметики в небольших тюбиках специально для рук.

Кстати, если забыл кружку и ложку, можно абсолютно бесплатно попросить у проводницы (как на фото выше), только не забудь вернуть, иначе вся недостача посуды ляжет на ее хрупкие плечи. И не ставь на край стола, чтобы случайно не разбил проходящий мимо сосед.

Моя подруга частенько выбирает транспорт на железных колесах, а когда она едет с Ростова всегда везет мне вкуснейших донских вяленых лещей. На мой вопрос, как ей удается довести рыбу в сохранности, она поделилась, что всегда договаривается с проводницами положить часть продуктов к ним в холодильник.

Предложите презент в виде шоколадки или же денежный. Чаще всего сотрудники не откажут вам в такой мелочи.

Какие салаты приготовить в поезде

Вы знали, что в таких условиях можно готовить? Конечно не наваристый лагман с лазаньей на второе. Но приготовить салат вам будет вполне по силам. Держите парочку рецептов. Особенно прикольно, когда у кого-то из попутчиков день рождения или вы оказались на колесах поезда в Новый год.

Возьмите из дома маленькую разделочную доску (не обязательно, можно нарезать на крышке от контейнера) и складной нож. Овощи везите в целостном виде.

Нарезаем все ингредиенты в контейнер с высокими стенками, солим, заправляем маслом. Его можно налить из доширака или перелить в небольшую бутылку дома, например из-под соевого соуса, которые привозят с роллами. Вкуснота!

Для него нам понадобится все та же разделочная доска с ножом, а также:

Колбаску с огурцом режем соломкой, туда же кукурузу, и мелко крошим нашу лапшу, заправляем маслом. Получается сытно и очень вкусно. Лучше съесть до того, как лапша размокнет, куда аппетитнее, когда она хрустит.

Заправить рассолом из консервы, смотрите, чтобы банка была с кольцом для открывания. Очень сытный и подходит, если держишь диету. От такого салата не отрастут бока, даже если поесть его на ночь.

Что может быть романтичнее долгого завтрака в поезде)). Вот несколько идей, что поесть утром.

В привычной жизни мы иногда не можем себе позволить устроить разгрузку для организма. А отсутствие холодильника в шаговой достуности от вас, поможет удержаться от бутерброда с голодухи. При выборе любого варианта не забываем пить 1,5-2 литра воды.

Наиболее легко переносятся следующие варианты разгрузочных дней:

Нельзя устраивать разгруз, если на следующий день у вас застолье или all inclusive в отеле, т.к. пострадает поджелудочная!

Что взять в поезд поесть детям

Делитесь в комментариях, что вы берете в поезд для детей.

Чем кормят в СВ вагонах РЖД?

Многие любители комфорта в дороге и рады бы выбрать самолет, плюсов в нем много, но часто аэрофобия вносит свои коррективы. Тогда на помощь приходит спальные вагоны РЖД, по цене они примерно одинаковые, зато можно растянуть ножки, поесть и поспать с удовольствием.

У РЖД можно заказать питание заранее (при покупке билета) либо по факту из ресторана. Вся еда упакована в прозрачную пленку, на вкус ничего особенного, просто чтобы не умереть с голоду в поезде.

Поделюсь небольшим лайфхаком: если из кондиционера сильно дует, наклейте газету как на фото.

Где купить сумку-холодильник

Проще всего заказать в интернете в проверенном магазине с отзывами, например:

Либо в супермаркетах спортивных товарах, в Декатлоне точно есть.

Если едете в жару

При высокой температуре за окном стоит убрать из списка продуктов следующее:

Можно не только набивать животы, чем еще заняться в скучном вагоне читай в этой статье. Делитесь в комментариях, что еще можно взять в поезд из еды и напитков.

Мы не будем высылать тебе спам или какой-нибудь треш

Что взять с собой в поезд из еды?

Последний —

26 апреля 2022, 15:01
Перейти

Андрюха, ты со мной на одной волне))

я беру воду, фрукты, печенье. да и это не съедаю. в жару только воду пью

Сыр, орешки, фрукты

Естественно курицу. Не такую, где надо копошиться (крылышки там всякие), а сварить, например, филе без кожи . Пару яичек вареных, можно предварительно почистить. Все равно будете все складывать в небольшой пластиковый контейнер.

Несколько огурчиков мытых. Пару яблок (мытых), пару персиков (мытых).

Бутылку минералки без газа. Шоколадку.

Ну вобщем это стандартный нормальный набор. Нафига вам печеньки и вода, как тут советуют некоторые выпендрежницы? Чтобы сидеть и слюнями истекать, когда весь поезд будет жрать?

Кто пишет про яйца, вы издеваетесь?!!! Это же вонизм жуткий!!

Лучше уж Доширак, если не можете без еды, за один раз желудок не испортите.

А вообще миллион вариантов: берите хлеб в нарезке, к нему сырокопченую колбасу и сыр — все нарезке. Бананы, сухофрукты, орешки, печеньки, батончики шоколадные. Чурчхела к чаю — очень вкусная и в ней 400 калорий в 1 штуке, голода не почувствуете

Салат из свежих овощей с маслом растительным, хлебцы, орешки, шоколад, кашу растворимую, молоко маленький пакетик и хлопья какие-н.,, фрукты, осетинские пироги с начинкой на выбор (зелень, сыр, мясо), чай и кофе в пакетиках, отварную картошку и консервы рыбные или мясные или паштет, соки в пакетиках. Одноразовую посуду и салфетки.

Вы до Китая собрались ехать?

Представляю, сколько вы дома жрете, если в поезде такой рацион

если яйца почистить, их нельзя хранить. Даже если скорлупа треснула, не берите. Тухлятиной, конечно, не станут, но подпортятся. Яйца можно хранить долго и без холодильника только в целой скорлупе

Вы больная? Или дура? Если на обед в поезде человек съест грудку с помидоркой или огурцом, а потом закусит яблоком и попьет чай с кусочком шоколадки это значит жрать?

А потом на ужин перекусить яйцом с тем же огурцом и съесть персик это тоже жрать?

Святым духом что-ли дома питаешься? Или одну Активию жрешь? Сколько же идиоток развелось.

Была уже такая тема здесь. Решили, что «по традиции» надо брать вареные яйца, жареную курицу и начинать есть это все сразу при посадке на поезд!

вот ни за что!) знаю я эту российскую традицию))

просто когда сидишь-лежишь, энергии не тратишь, и тем не менее, надо же что-то за чутки в желудок забросить. думала йогурты — но сейчас жарко, пока до поезда доберусь — подпортятся. фруктов много не возьму — и так чемодан тяжелый. короче, нет у меня идей)) помогите, пожалуйста, придумать) реально не знаю, что взять!

Мужчина и женщина

Последний —

11 сентября 2022, 16:38
Перейти

03 ноября 2012, 19:15

03 ноября 2012, 19:43

24 ноября 2013, 19:00

обязательно суп в банке, похлебать перед сном. на завтрак яички, хлеб, овощи, можно даже вареную картошку в мундире, почистить 5 минут дело, консервы. Можно селедку в масле к картошке. на ужин колбасу. на второй день купите пирожки на станции, беляши, курицу гриль.

20 октября 2014, 18:43

06 августа 2015, 14:30

06 августа 2015, 14:47

06 августа 2015, 14:49

07 августа 2015, 21:48

29 октября 2015, 08:34

05 февраля 2016, 20:30

Вагон ресторан есть. Зачем люди тащат кур и яйца — не понимаю

01 апреля 2016, 10:26

01 апреля 2016, 10:28

01 апреля 2016, 19:31

01 апреля 2016, 19:35

фуа-гра из гусиной печени,пюре с трюфелями,нарезку хамон,пирожки из зайца,жаркое из оленины и бутылочку вина 20-ти летней выдержки.и все)

23 августа 2022, 23:22

23 августа 2022, 23:25

А зачем тратить деньги ?

Да, мне тоже не нравится такое поведение. Ещё поезд не тронулся — они уже все свои припасы вытащили. Я в поезде вообще редко ем. А вместо этого, чаще читаю, кроссворды разгадываю и в окно смотрю. Коллории сжигаю.

6 августа 2022 г.

Собираясь в дорогу с маленьким ребенком, родители едва ли не в первую очередь задумываются о питании.

В статье про питание в поезде мы описали подробно завтрак, обед и ужин. Здесь подробно расскажем о еде в поезд с детьми: для малышей и постарше, на сутки и двое, летом и зимой, что дать ребенку в поезд из еды, если он едет самостоятельно, а также несколько лайфхаков.

Какую еду взять ребенку в поезд

Один из самых частых вопросов родителей — чем кормить ребенка в поезде.

Чаще всего родители с детьми в поезде лишены горячего питания: вагон-ресторан предусмотрен не в каждом составе, заказ дополнительного питания есть не во всех поездах, а меню может не подойти малышам. К тому же и холодильник в вагоне есть только у проводника, да и то не всегда.

Делимся личным опытом, что брать ребенку в поезд из еды, чтобы организовать вкусное и здоровое питание.

Что взять в поезд с маленьким ребенком до года

Груднички до начала прикорма — самая неприхотливая категория пассажиров. Еда для них всегда под рукой — остается позаботиться о спокойствии и рационе мамы, чтобы не было нарушений лактации. На всякий случай, даже если “опасный” возраст позади, захватите средство от коликов: в непривычной обстановке они могут вернуться.

С началом прикорма сложность путешествия с малышом возрастает, особенно, если вы предпочитаете детское питание домашнего приготовления.

Еда в поезд на сутки с ребенком до года состоит из детского питания, грудного молока или смеси и вареных овощей домашнего приготовления.

Детское питание в банках рекомендуется хранить при температуре до 12 градусов в запечатанном виде и до 4 градусов — в открытом. Вскрытые упаковки без холодильника сохраняют годность не более 6 часов, а в холодильнике — до 2 суток.

Оптимальное решение — поставить баночки на хранение в холодильник проводника: они не занимают много места и работники, как правило, не отказывают в просьбе.

Однако это не всегда возможно, поэтому возьмите в дорогу термосумку — плотно набив ее едой, можно сохранить нужную температуру до 24 часов.

Лайфхак: Дорожный холодильник можно сделать самостоятельно, поместив еду в коробку с замороженными бутылками воды. Пятую часть воды перед заморозкой нужно слить, чтобы оставить место для расширения. Коробку или сумку со льдом плотно укутайте одеялом или одеждой.

Домашние заготовки: отварные овощи или творожок — упакуйте в баночки из-под детского питания и уберите на хранение в холодильник.

Разогреть пищу в баночке можно в посуде с кипятком — чтобы не портить целую упаковку, возьмите отдельную емкость для разогрева.

Лайфхак: Приготовить свежее питание для ребенка в дороге можно, если запарить гречку в кипятке, а потом протереть через сито.

Еда в поезд для малыша с года до двух

С года до 2 лет ребенок постепенно привыкает ко взрослой еде — его меню от месяца к месяцу пополняется новыми блюдами.

Вот какие продукты взять в поезд с детьми от года:

Если путешествуете без термосумки, съесть готовые блюда и молочные продукты нужно в первые 5 — 8 часов после выхода из дома. Кисель хранится без холодильника до суток, однако лучше не рисковать и употребить в течение 12 часов. Термосумка увеличивает срок хранения продуктов на сутки.

Малышу с года можно запаривать льняную крупу. Она готовится без кипятка, в горячей воде. Диетологи не рекомендуют льняную кашу для ежедневного употребления из-за содержания цианогенных гликозидов, которые накапливаются в организме и в большом количестве ядовиты. Также не стоит пробовать ее непосредственно в поезде.

Любое знакомство малыша с новыми продуктами проводите дома, в привычной обстановке: так проще отследить реакцию малыша на блюдо и помочь при расстройстве пищеварения.

Еда в поезд для ребенка в 2 года

Детям с 2 лет можно брать в поезд почти те же продукты, что и взрослым:

В список, чем кормить ребенка 2 лет в поезде, попадают почти все диетические продукты, кроме мюсли.

Еда в поезд ребенку в 3 года и старше

Тушеное мясо выручит в долгой поездке

Список, чем кормить ребенка в поезде в 3 года, еще шире. В три года детям можно давать орехи — удобный вариант для перекуса в дороге. Допустима жареная пища, например, котлета с гарниром, приготовленная в день отправления.

Трехлетнему ребенку можно приготовить какао с молоком. Детское пастеризованное молоко в маленьких упаковках может храниться при комнатной температуре до 10 суток.

С 3 лет ребенку можно немного вареной колбасы, а с 7 лет — копченой. В поезд рекомендуется брать именно копченую колбасу: она хранится в тепле до 24 часов. Но, несмотря на популярность этого продукта, советуем отдать предпочтение мясу: оно лучше усваивается и приносит больше пользы.

Помните, что скоропортящиеся продукты (яйца, мясные и молочные) следует съесть в течение суток при перевозке в термосумке, 14 часов — если храните в термопакете, и 5 часов — при комнатной температуре.

Для длительного путешествия с ребенком с 3 лет можно брать . Консервы в вакуумной упаковке можно хранить при температуре до 25 градусов в течение 2 лет. Как правило, в вагоне с кондиционером поддерживается температура 22 — 26 градусов, а значит, любимая тушенка сохранит вкусовые качества в течение всей поездки, да и на отдыхе пригодится.

Еда в поезд ребенку 5 лет — это полноценный взрослый рацион, за исключением острой пищи и копченой колбасы.

Дорожный рацион зависит и от сезона поездки. Разберемся, какую еду брать детям в поезд летом, зимой и в межсезонье.

Еда в поезд детям летом

К сезону отпусков вопрос, чем кормить детей в поезде летом, становится все актуальнее.

Самая востребованная еда летом — свежие фрукты и овощи. Популярный вариант первого дня пути — картофель в мундире с помидорами и огурцами.

С ягодами следует быть осторожными: кислота в больших количествах может вызвать расстройство пищеварения. Лучше сварить быстрое варенье или испечь сладкий пирог.

К концу первых суток в поезде домашние заготовки поедаются или портятся — для таких случаев предусмотрите каши быстрого приготовления или заварите гречку, овсяные хлопья мелкого помола, льняную крупу. К каше хорошо добавить сухофрукты, например, изюм и курагу.

Лайфхак: Продукты сохранятся дольше, если их поставить на верхнюю багажную полку ближе к кондиционеру. Помните, что кондиционер есть не во всех вагонах и отключается на время длительных стоянок.

Лайфхак: Возьмите в дорогу готовые блюда в реторт-пакете: они не испортятся в течение всей поездки, а, благодаря быстрой стерилизации, в них сохраняется больше полезных элементов.

Еда в поезд детям зимой

Зимой, если нет сильной жары в вагоне, продукты портятся медленнее. Лучше всего хранить запасы в багажной нише на полу ближе к проходу, подальше от батарей.

Зима располагает к более частому употреблению горячих блюд и чая с перекусом. Для дальних поездок возьмите еду домашнего приготовления, консервированные готовые блюда и больше перекуса.

Из домашней выпечки дольше всего хранятся сладкие булки и печенье — заверните их в полотенце, чтобы дольше оставались мягкими.

Чем кормить ребенка в поезде дальнего следования

Общие рекомендации по питанию в поезде в течение длительной поездки таковы: в первую очередь съедаем мясо, затем молочные продукты, скоропортящиеся фрукты и овощные блюда. Затем достаем овощи, консервы, растворимые каши, выпечку, орехи, мюсли и сухофрукты. Сладости лучше приберечь на последние дни пути, когда ребенку захочется разнообразия.

Чем кормить ребенка в поезде сутки

В течение суток легко обойтись домашними заготовками

Заготовить еды в поезд на сутки с ребенком не сложно: за это время большинство продуктов не успеет испортиться. К тому же половина времени в пути приходится на ночь.

Вот рекомендации по питанию в течение суток:

Чем кормить ребенка в поезде 2 суток

Для путешествия 2 суток с ребенком возьмите больше перекуса — разнообразное питание не наскучит малышу, а вам придется меньше ходить в магазины на станциях.

Что взять в поезд с детьми поесть на 2 суток:

Лайфхак: Вместо льда в сумке с едой можно использовать замороженный суп в контейнере: и продукты хранятся дольше, и полезное питание обеспечено. Разогреть можно в емкости с кипятком или в микроволновке у проводника.

Чем кормить ребенка в поезде 3 суток

Длительное путешествие в поезде с детьми — настоящее испытание для родителей.

Еда в дорогу на поезде с ребенком на трое суток выглядит так:

Что положить ребенку в поезд из еды, если он едет без родителей

С 10 лет ребенку разрешено ездить в поезде без сопровождения взрослых. Отправиться в поездку в составе детской группы он может и раньше — как только вы готовы его отпустить. В этом возрасте ему еще трудно спланировать питание в дороге так, чтобы продукты не испортились.

Для еды в дороге во время длительных поездок, наряду с любимым перекусом, удобно иметь индивидуальный рацион питания (). Он содержит готовые блюда на завтрак, обед и ужин в порционной упаковке, а также галеты, чай и небольшой перекус: плавленый сыр или джем. На обед предусмотрен суп и второе — как дома.

Индивидуальный рацион питания Кронидов

Реторт-упаковка хранится без холодильника, легко открывается руками и сохраняет распечатанное блюдо до 2 суток. Разогревается еда в упаковке в емкости с горячей водой.

Итак, имея достаточное время в запасе, можно собрать еду ребенку в дорогу на несколько суток. А помогут в этом термосумка и консервы. Приятного путешествия!